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Retiro - Conexão com o Propósito

DATA

22 a 24 de Setembro 2023

LOCAL

Quinta dos Girassóis

Ferreira do Zêzere

VALOR

370€

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Conexão com o Propósito é o retiro que nasce da busca pelo propósito de vida como pilar essencial de uma vida plena, integrando mente, coração e corpo.

Num contacto profundo com a natureza, num espaço longe da rotina de todos os dias, experienciamos momentos únicos de conexão individual e em grupo num espaço seguro que convida à conexão.

Através de práticas de yoga, expressão corporal, meditação, caminhadas na natureza, coaching, jogo do propósito e escrita iremos explorar o autoconhecimento e expansão pessoal.

É um prazer imenso facilitar esta tua viagem de encontro a ti, para que vivas uma vida com propósito, o teu.

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Conexão com Propósito

Durante um fim de semana, longe da agitação da rotina, as participantes são convidadas a se conectarem consigo ao nível físico, mental, emocional e espiritual, tudo isto num grupo de mulheres.

A alimentação consciente também faz sempre parte integrante dos meus retiros, tendo incluído um workshop com uma convidada especialista em alimentação natural.

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Programa

  • Querer
  • Recursos internos
  • Foco
  • Desafios
  • Ação
  • Conquista
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"Tenho uma sensação de leveza por todo o Amor que recebi, pela alimentação com carinho , a massagem de outro mundo e todo o vosso brilho que me iluminou. Obrigada"
Teresa B.
⭐⭐⭐⭐⭐
"Olá Paula. Estou em processo digerir tudo deste fim de semana. Sou tão grata por terem cruzado na minha vida neste momento, realmente cada vez acredito menos em acasos. Adorei conhecer-te e já te recomendei, vais ter meninas que eu acho que precisam no próximo. Vim mesmo com luzes novas e objetivos bem definidos... parece magia que em dois dias isso seja possível. Venho mais calma e mais acessível."
Susana M.
⭐⭐⭐⭐⭐
"Querida Paula estou muito grata pela tua mensagem... obrigada de coração. Adorei conhecer-te és inspiradora e tens o poder (luz) que ajuda a reencontrar caminhos... Até breve "
Belinha
⭐⭐⭐⭐⭐
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Neste retiro as participantes vão:

  • Conectar corpo, mente e coração
  • Refletir e mergulhar no seu Propósito de Vida
  • Conectar-se consigo na e com a natureza
  • Reconhecer os limites e potenciar as forças pessoais
  • Criar laços e conexão com o grupo num espaço seguro
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Tudo isto através de:

  • Dinâmicas de grupo
  • Momentos de Yoga
  • Práticas de meditação Mindfulness
  • Caminhadas na natureza
  • Práticas de Journaling
  • Círculos de conversa
  • Jogo do Propósito
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Quem Sou Eu

Paula Matias

Apaixonada pelo desenvolvimento pessoal, assume-se como coach de Propósito de vida, formadora e mentora.
Vive o seu propósito ajudando as pessoas a explorarem o seu auto-conhecimento, a viverem conectadas com ele e a potenciarem o seu mindset. Desenvolve o seu trabalho em sessões individuais, programas em grupo, workshops e retiros.
Coaching, Programação Neuro-linguística, Mindfulness, Psicologia Positiva, Eneagrama e Yoga são algumas das ferramentas que utiliza no seu trabalho, bem como o seu exclusivo Jogo do Propósito.

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Quando e Onde

Data: 22 a 24 de Setembro
Local: Quinta doss Girassóis, Ferreira do Zêzere

Check in: 18:00h Sexta-Feira
Check out: 16:00h Domingo